OATMEAL 4U
NATUREL
SAMENSTELLING
Soup 4U Chicken Curry Noodles | Per 100 gram | 1 sachet à 40,5 gram | 1 sachet + 150 ml magere melk |
---|---|---|---|
energetische waarde | 362 Kcal / 1520 KJ | 147 Kcal / 616 KJ | 200 Kcal / 842 KJ |
vetten | 11,5 gram | 4,7 gram | 4,8 gram |
waarvan verzadigd | 1,8 gram | 0,7 gram | 0,8 gram |
koolhydraten | 29,5 gram | 12,0 gram | 19,7 gram |
waarvan suikers | 9,3 gram | 3,8 gram | 11,5 gram |
voedingsvezel | 8,0 gram | 3,2 gram | 3,3 gram |
eiwitten | 31,1 gram | 12,6 gram | 17,8 gram |
zout (NaCl) | 1,5 gram | 0,61 gram | 0,75 gram |
Vitaminen en mineralen | Per 100 gram | 1 sachet à 40,5 gram | 1 sachet + 150 ml magere melk | RDI % |
---|---|---|---|---|
Vitamine A | 706 μg | 286 μg | 291 μg | 36 |
Vitamine D | 5,37 μg | 2,17 μg | 2,17 μg | 43 |
Vitamine E | 8,89 mg | 3,6 mg | 3.62 mg | 30 |
Vitamine K | 59,53 μg | 24,11 μg | 24,1 μg | 32 |
Vitamine C | 91,0 mg | 36,9 mg | 36,9 mg | 46 |
Vitamin B1 (thiamine) | 1,16 mg | 0,47 mg | 0,54 mg | 49 |
Vitamine B2 (riboflavine) | 1,41 mg | 0,57 mg | 0,85 mg | 61 |
Vitamine B3 (niacine) | 15,83 mg | 6,41 mg | 6,56 mg | 41 |
Vitamine B6 (pyridoxine) | 1,69 mg | 0,68 mg | 0,74 mg | 53 |
Vitamine B11 (foliumzuur) | 180,9 μg | 73,3 μg | 81,0 μg | 41 |
Vitamine B12 (cobalamine) | 2,32 μg | 0,94 μg | 1,72 μg | 69 |
Vitamine B8 (biotine) | 41,9 μg | 17,0 μg | 20,1 μg | 40 |
Vitamine B5 (pantotheenzuur) | 5,61 mg | 2,28 mg | 2,83 mg | 47 |
Kalium | 1235 mg | 500 mg | 744 mg | 37 |
Calcium | 880 mg | 356 mg | 540 mg | 68 |
Fosfor | 520 mg | 210 mg | 367 mg | 52 |
Magnesium | 292 mg | 118 mg | 135 mg | 36 |
Ijzer | 16,68 mg | 6,76 mg | 6,8 mg | 49 |
Zink | 9,33 mg | 3,78 mg | 4,43 mg | 44 |
Koper | 1,01 mg | 0,41 mg | 0,43 mg | 43 |
Mangaan | 1,7 mg | 0,7 mg | 0,7 mg | 35 |
Selenium | 49,8 μg | 20,2 μg | 25,0 μg | 45 |
Jood | 149,5 μg | 60,6 μg | 96,3 μg | 64 |
INGREDIËNTEN
Ingrediënten & Allergenen (dikgedrukt): Haver (gluten) (40,4%) (vlokken, zemelen, vezels); eiwitmix (melkeiwit (zonnebloemlecithine), plantaardig eiwit); magere melkpoeder; plantaardige vetbereiding (sojaolie, glucosestroop, melkeiwit, pentanatriumtrifosfaat, siliciumdioxide, natuurlijk aroma); zuurteregelaar: natriumgluconaat, kaliumchloride, kaliumgluconaat, magnesiumoxide; fructose; maïszemelen; aroma's (melk);
Vitaminen- en mineralenmix (dicalciumfosfaat, ascorbinezuur (vit. C), nicotinamide (vit. B3), ijzerpyrofosfaat, zinkoxide, calcium-D-pantothenaat (vit. B5), natriumfluoride, mangaansulfaat, pyridoxinehydrochloride (vit. B6), riboflavine (vit. B2), kopergluconaat, thiaminehydrochloride (vit. B1), retinylacetaat (vit. A), foliumzuur, kaliumjodide, fyllochinon (vit. K1), natriumseleniet, D-biotine (vit. B8), chroomchloride, alfa-tocoferolacetaat (vit. E), ergocalciferol (vit. D), cyanocobalamine (vit. B12), kaliumcitraat, pteroylmonoglutaminezuur (vit. B9)); stabilisator: tricalciumfosfaat.
Allergenen: Bevat melk en gluten (zie vetgedrukt). Gefabriceerd op apparatuur die eieren en soja verwerkt.
BEREIDINGSWIJZE
Voor bereiding in de magnetron: doe de inhoud van één zakje in een magnetronbestendige schaal en roer er 150 ml magere melk door. Verwarm 1 minuut in de magnetron (middelhoge stand). Roer en verwarm vervolgens 1 minuut tot 1 minuut en 30 seconden in de magnetron. Laat 2 tot 3 minuten staan voor consumptie. (De kookinstructies kunnen variëren afhankelijk van de magnetron.)
Voor bereiding in een steelpan: doe de inhoud van één zakje in 150 ml magere melk. Laat 3 tot 4 minuten sudderen, af en toe roerend. Laat 2 tot 3 minuten staan voor consumptie.
WAARSCHUWING
Niet geschikt voor kinderen. Zwangere vrouwen dienen voor gebruik van dit product een deskundige te raadplegen. Dit product bevat zoetstoffen.